Dégustation de préparations à base de fruits et légumes de saison

le mardi 4 octobre a eu lieu une dégustation gratuite organisée par le Crous et le Simpps

Rendez vous avait été donné aux étudiants des universités de Rennes 1 et de Rennes 2  au niveau du RU étoile et de la cafétériat du Batiment Erève pour une dégustation gratuite de soupes et de smoothies à base de fruits de saison, confectionnés par les cuisiniers du Crous avec des produits frais et Bio, pour promouvoir l'alimentation équilibrée et variée.

Ont été proposés:

smoothie yaourth vanille bio et poire 

smoothie pomme /kiwi

gaspacho Andalou

soupe potimaron/ lait de coco

                         Vous trouverez les recettes ci dessous.

 

N'hésitez pas à venir au Simpps chercher des informations sur l' alimentation, sur" le comment bien manger même à petits prix".

Sont à disposition des fiches de renseignements, des fiches de recettes( pour tous , pour les sportifs, pour les végétariens)...

Nous vous rappelons que des consultations diététiques sont possibles au Simpps

Des Ateliers de Cuisine gratuits sont organisés sur Villejean et Beaulieu par notre diététicienne.

A signaler: le Crous offre une gamme de plus en plus adaptée aux différents régimes alimentaires (Un vrai choix de produits végétariens : des salades veggie du jour et même un  sandwiche végétalien !)Mais aussi en cette rentrée, une information consommateur (loi INco) concernant les allergènes est mise en place, voyez les pictogrammes reconnaissables par tous sur les étiquettes, plus d’informations qui aboutissent à plus de qualité.